Un peu plus sur moi...
Chaque femme en quête de transformation trouve en mon accompagnement de thérapeute un soutien bienveillant pour enrichir à son rythme sa quête de changement et avancer vers une vie alignée sur ses aspirations et son plein épanouissement, qu’ils soient personnels, affectifs, relationnels, familiaux ou professionnels.
MA MISSION
Concentrée sur la transformation émotionnelle en douceur vers sa paix et son mieux-être, j’accompagne chaque cliente à obtenir des résultats de changement pour qu’elle reconnaisse et mette en oeuvre ses solutions pour une vie meilleure. Mon approche privilégie comme outils de reprogrammation et de libération l’hypnose, le Limbic Coaching et les constellations familiales et systémiques.
MES VALEURS
Mon accompagnement thérapeutique repose sur des valeurs d’écoute, de bienveillance, de respect du rythme transformationnel de ma cliente, de créativité dans mes approches, d’efficacité et de poursuite de l’enrichissement de mes connaissances.
Sophie Grenier Photographe
Stéphanie Poulin
Thérapeute en mieux-être émotionnel
Maître praticienne en hypnothérapie
Facilitatrice en constellations familiales
et systémiques
Limbic Coaching®
Praticienne en PNL en cours
Psychogénéalogie et Transgénérationnel
Maîtrise en didactique
Choisir que je t'accompagne
Pour apaiser tes émotions
Bienfaits : accéder à un état de calme en les neutralisant par la technique du Limbic Coaching®. Programmer en toi des ancrages par l’hypnose pour renforcer ton apaisement, reprendre ton pouvoir et affronter en confiance ce qui menace ta paix intérieure. Causes : Travail – Couple – Famille -Nouveauté – Ennuis personnels – Sentiment de menace – Hypervigilance – Performance - Fatigue
Pour mettre fin à des
schémas répétitifs
Bienfaits : reconnaître ces schémas, c'est déjà commencer ta libération. Reprogrammer par l’hypnose et réorienter ton attention pour retrouver l’apaisement dans tout ton être. Libérer par une constellation familiale permet de reprendre ton pouvoir sur les situations Causes : Maladie – Baisse d’énergie - Chercher sa place - Affirmation - Abandon - Rejet
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Pour trouver et prendre sa place
Bienfaits : retrouver ton mieux-être émotionnel en désamorçant par hypnose ce qui t'empêche d'avancer. Accéder à un état de confiance en neutralisant les émotions qui te freinent par la technique du Limbic Coaching® . Causes : Peur de déranger et de ce que les autres vont penser – Émotions négatives – Stress
Pour se libérer d'une peur
Bienfaits : Confiance en soi -Te libérer de votre peur et des émotions qu’elle provoque en toi par l’hypnose en réactivant ta en confiance en toi et ta sécurité pour la vaincre définitivement et poursuivre en toute liberté. Causes : Conduite automobile – Hauteurs – Insectes – Prise de parole en public – Perte de contrôle – Eau – Avion – Obscurité – Foule – Hôpitaux – Aiguilles - Accouchement
La démarche en hypnothérapie
La démarche qui t'est proposée comporte généralement une consultation téléphonique de 20 à 60 minutes suivie de 2 à 5 séances de 60 à 75 minutes à raison d'à peu près une séance par semaine. Le temps entre les séances est primordial pour l'obtention des résultats attendus.
Une séance implique un échange visant à déterminer ton objectif ou à le redéfinir. Suivra le travail hypnotique qui t'amènera dans un état modifié de conscience, une profonde relaxation entre l'éveil et le sommeil qui met la conscience au repos pour laisser l'inconscient capter toutes les informations. Confortablement installée, tu laisses ton esprit être guidé dans un cadre sécurisant et apaisant.
L'hypnose ericksonnienne que je pratique N'A RIEN À VOIR avec l'hypnose de scène où tu perds la conscience de tes actions et te soumets à l'autorité de l'hypnotiseur. Il est possible de t'éveiller si la situation est inconfortable pour toi.
Le recours à l'hypnose comme outil de changement ne remplace en rien la psychothérapie ou les services de professionnels de la santé. En conformité avec la loi 21, un praticien en hypnose ne peut prétendre guérir ou traiter un problème ni le laisser entendre.
Cette technique se veut douce, efficace et parfois brève en vue d'une diminution de symptômes gênant le quotidien d'une personne.
Coût par consultation téléphonique : 50 $ taxes incl.
Coût par séance : 140 $ taxes incl.
Paiement à la prise de rendez-vous par virement Interac
Le reçu émis pour le remboursement des consultations est accepté par la majorité des compagnies d'assurance.
Choisis de neutraliser
certaines émotions
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J’ai à cœur d'accompagner mes clientes à gérer leurs émotions pour avancer avec légèreté.
Cette méthode innovante de coaching cérébral est axée sur une approche solutions. Elle permet d’obtenir en une séance unique des résultats tangibles et concrètes.
La démarche qui t'est proposée comporte généralement une première séance de 75-90 minutes suivie de 1 à 2 séances de 60 minutes à raison d'à peu près une séance par semaine. Toutes les séances sont en présentiel.
Une séance implique un bref échange visant à déterminer ton déclencheur d'émotions. Suivra la technique de mouvements oculaires guidés qui neutralisera l'émotion dominante ciblée. Confortablement installée, tu es guidée tout au cours de la séance dans un cadre sécurisant et apaisant.
Le recours Limbic Coaching® comme outil de changement ne remplace en rien la psychothérapie ou les services de professionnels de la santé. .
Cette technique se veut douce, efficace et toujours très brève.
Coût par séance : 140 $ taxes incl.
Paiement à la prise de rendez-vous par virement Interac
Le reçu émis pour le remboursement des consultations est accepté par la majorité des compagnies d'assurance.
Constellations familiales et systémiques
Les constellations sont à la fois surprenantes, déroutantes, captivantes mais, surtout, toutes UNIQUES! La série “Le Chemin de l’olivier” sur Netflix représente bien cette ouverture à l’invisible, à un autre niveau de l’écoute de l’être. On ne te demande pas d’y croire, mais de le vivre, de le ressentir.
Ce qui se passe en constellation est inexplicable et chacun y ressent pourtant une émotion, une sensation, une intensité, une compréhension et une évolution bien réelles et d’autant plus fidèles à la réalité dans un champ énergétique bien senti.
Si tu souhaites créer un groupe de constellations dans ta région pour une soirée ou pour une journée, contacte-moi.
Pour me contacter / Prendre rendez-vous
Consultations en présentiel ou en téléconsultation Zoom
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Heures de consultation
3495, av. des Églises, Lévis G6X 1W5
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Lundi au vendredi
8:00 am – 17:00 pm
Politique d'annulation
et paiement des services
Le paiement de la consultation doit être acquitté à la prise de rendez-vous par virement Interac.
En cas d’annulation, d’oubli ou de report dans un délai de plus de 24 heures au rendez-vous réservé, le montant versé sera crédité pour une séance ultérieure dans un délai de 30 jours. À moins de 24 heures et moins du rendez-vous, le montant est non remboursable.
Constellations
Le coût de la participation en constellation doit être acquitté au moment de l'inscription par virement Interac pour confirmer celle-ci. Les frais d'inscription ne sont pas remboursables.