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Photo du rédacteurStéphanie Poulin

Comment ton histoire familiale influence tes choix de vie aujourd’hui?

Tu te demandes parfois pourquoi certaines situations se répètent dans ta vie ? Pourquoi tu fais certains choix malgré toi... ?


Il arrive souvent que nos décisions – que ce soit dans notre carrière, nos relations, ou notre mode de vie – soient influencées par des schémas transgénérationnels transmis par nos ancêtres. Ces liens invisibles, hérités de l’histoire familiale, façonnent nos comportements, nos croyances, et parfois même nos peurs. Et si tu pouvais utiliser ces influences familiales inconscientes pour amorcer ta tranformation?



Les choix de carrière - Et si ta famille guide ton chemin sans que tu le saches?

As-tu déjà ressenti une pression invisible à suivre une certaine voie professionnelle ou à réussir coûte que coûte ? Par exemple, tu peux te sentir attirée vers un métier qui t’offre de la sécurité, comme si c’était un impératif. En creusant un peu, tu pourrais découvrir que tes ancêtres ont traversé des périodes de développement professionnel, de précarité, des guerres peut-être ou même d'immigration difficiles. Ton besoin de stabilité ne viendrait-il pas de là ?


Ce que tu peux faire Si tu te sens poussée vers un choix de carrière qui ne t’appartient pas entièrement, prends un moment pour réfléchir. Pose-toi la question : Est-ce vraiment mon désir ou une loyauté invisible à mes ancêtres ? La prise de conscience en douceur de ces influences est déjà un pas vers la transformation.



Les relations amoureuses - Et si elles ressemblaient étrangement à celles de certains de tes ancêtres?

As-tu déjà remarqué des répétitions dans ta famille ? Des mariages difficiles, des séparations, ou même des relations toxiques ? Parfois, les dynamiques dans tes relations amoureuses sont des reflets de ce que ta lignée familiale a traversé.


Tenter de "sauver" l’autre peut être un schéma répétitif d'une grand-mère qui a dû élever seule ses enfants, son mari étant absent pendant de longues périodes. Ce schéma de protection et de sacrifice peut se transmettre inconsciemment à d'autres générations qui sentent devoir porter les relations sur leurs épaules.


Ce que tu peux faire  Observe tes relations amoureuses ou familiales. Y a-t-il des dynamiques répétées que tu reconnais dans ta famille ? Prendre conscience de ces schémas est un premier pas pour t’en libérer (avec mon accompagnement ou avec mes formations;) et pour créer des relations plus équilibrées.



Le mode de vie - Et si ton quotidien était teinté des comportements de tes ancêtres?

Ton rapport à la santé, au travail, ou même à la gestion du temps peut aussi être lié à des habitudes familiales transmises. Ces comportements peuvent paraître anodins, mais ils sont souvent le reflet de croyances ou de comportements que tes ancêtres ont adoptés face aux défis de leur époque.


Se sentir coupable lorsque tu prends du temps pour toi alors que tu travailles sans relâche, peut signifier que "le repos, c’est pour les faibles". En enquêtant sur l’histoire de ta famille, tu pourrais découvrir que ton arrière-grand-père possédait une ferme, où le travail acharné était synonyme de survie. Ce besoin de toujours "faire plus" peut être une croyance dont tu as hérité, sans même t’en rendre compte.


Ce que tu peux faire  Si tu te retrouves dans des comportements répétitifs liés au travail, à la santé ou à la gestion de ton quotidien, demande-toi : Est-ce que ces habitudes viennent vraiment de moi ou est-ce une façon de rester fidèle à ma lignée familiale ? Prendre ce recul te permet d’amorcer le changement, tout en douceur.




Pourquoi te faire accompagner dans cette démarche ?

Prendre conscience de l’influence de ton histoire familiale sur ta vie actuelle est une démarche puissante, mais elle peut parfois éveiller des bouleversements émotionnels. En explorant ces schémas, tu peux toucher à des souffrances familiales anciennes, ou même découvrir des secrets de famille. C’est pourquoi il est important de te faire accompagner dans cette démarche, afin de naviguer en toute sécurité à travers ces découvertes.


En tant qu’accompagnante, je valorise une approche douce et respectueuse de ton rythme. Chaque prise de conscience doit se faire en douceur, sans brusquerie, pour que tu puisses intégrer ces révélations de manière apaisée.


Tu es prête à découvrir comment ton histoire familiale influence ta vie ?





Inscris-toi à la formation "En quête de ton ADN familial" pour explorer les schémas transgénérationnels qui influencent tes choix actuels et pour te libérer des fardeaux invisibles que tu portes peut-être sans le savoir. Ensemble, nous allons avancer pas à pas, avec bienveillance, pour que tu puisses réécrire ton histoire et créer la vie qui te ressemble vraiment.


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